对于二十四节气的划分，真的是体现了中国人的智慧。每一个节气都有着一个特定变化以及一些习俗，而这些习俗又是如此的符合我们科学。 惊蛰，是生命的苏醒，万物真正的复苏，大地回暖，而这个时候正是养生的好时节，顺肝养气，让自己融入这个春天释放的节气中。 其实食补最主要的事顺应季节而食，这就是自然的规律，也是人类应该遵循的规律。 PS：梨谐音“犁”“离”的谐音，有耕种犁田的意思，也有害虫远离庄稼的意思，所以很多地方有吃梨的习俗。