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清心安神吃这些

百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。雾霾天气，空气中的污染物使得很多人都出现呼吸道的不适，咳嗽更是很常见，一碗百合甜汤能让我们更好地抵抗雾霾哦！

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