泡菜发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生。
酸辣白菜
韩国泡菜的秘密【自制辣白菜】正宗发酵蜜桃爱营养师私厨
#我的养生日常-远离秋燥#酸辣白菜
#吃出健康,解决假胖#酸辣脆爽 !酸辣白菜!
辣白菜炖鳕鱼排骨(简易版)
辣白菜豆腐汤