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茶水
别名:茶
营养成分
食部
100%
水分(克)
99.8
能量(千卡)
2
蛋白质(克)
0.1
脂肪(克)
—
碳水化合物(克)
—
胆固醇(毫克)
—
灰分(克)
0.1
维生素A(微克RE)
—
胡萝卜素(微克)
—
视黄醇(微克)
—
硫胺素(毫克)
—
核黄素(毫克)
—
尼克酸(毫克)
—
维生素C(毫克)
—
维生素E(毫克)
—
钙(毫克)
2
磷(毫克)
1
钾(毫克)
6
钠(毫克)
3.9
镁(毫克)
3
铁(毫克)
0.1
锌(毫克)
0.03
硒(微克)
0.08
铜(毫克)
0.01
锰(毫克)
0.12
酒精(毫升)%
—
酒精(克)
—
不溶性纤维(克)
—
茶水的做法
多吃水果,酸奶,茶水!
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