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牛腱子
营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
205.00
碳水化合物(克)
3.20
脂肪(克)
5.50
蛋白质(克)
35.60
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
牛腱子的做法
健身减脂最爱的牛腱子这么卤
酱牛腱子#自己做更健康#
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#无腊味,不新年#卤牛腱子
卤牛腱子肉
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牛腱子的常见做法大全
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酱牛腱子
金钱腱 老抽 蒸鱼豉油 大葱 姜 冰糖 白芷 白蔻 花椒
空心豆包
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#一勺葱伴侣,成就招牌美味#酱香牛腱子
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紫砂贝壳
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#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#辣卤牛腱子
牛腱子 料酒 八角 大葱 姜粉 五香粉 冰糖 老抽 李锦记薄盐生抽 桂皮 香叶 花椒粒 辣椒油 盐
薯条沾腐乳
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卤牛腱子
牛腱子 姜 八角 桂皮 香叶 白芷 白蔻 生抽 老抽 甜面酱 黄豆酱 冰糖 料酒
飘逸的小明猪
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#肉食主义#潮汕卤水香干牛腱子卤蛋
牛腱子 香叶 盐 老抽 生抽 蚝油 料酒 八角 草果 桂皮 孜然粒 花椒粒 当归片 陈皮 鸡蛋 豆腐 干红辣椒 黄冰糖 姜 蒜头 植物油 开水
瑗瑗baby
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#做出牛肉的分寸感#“万物皆可卤”牛腱子
牛腱子 李锦记卤水汁 蒜头 小米辣 大葱 姜片 生抽 蚝油 酱油 老抽 鸡粉 料酒
苹果头711
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#春季食材大比拼#卤牛腱子
牛腱子 八角 桂皮 花椒 香叶 干辣椒 葱姜 料酒 冰糖 生抽 老抽 蚝油 盐
友缘_4
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卤香回甘的卤牛腱子
牛腱子 姜 卤料材料 八角 香叶 桂皮 沙姜 陈皮 茴香 甘草 丁香 白蔻肉蔻 花椒 葱白 罗汉果 其他调味 料酒 生抽 盐 老抽可不加 芝麻油 冰糖(糖色)
木华柚柚
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凉拌牛腱子
牛腱子肉 水 香料 生抽 黄瓜 胡萝卜 花生米 芝麻 冰糖 盐 芹菜 红辣椒 陈醋
冰妈厨房
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酱牛腱子
牛腱子 料酒 老抽 生抽 香油 姜 蒜 八角 香叶 桂皮 辣椒 冰糖
ccsunshine9605
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卤牛腱子肉
大牛腱 桂皮 八角 香叶 花椒 茴香 姜 红烧酱油 盐 鲜酱油 啤酒 可乐
疏帘花影
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#味达美·名厨汁味正当夏#高蛋白质、补益佳品-卤牛腱子
牛腱子肉 大葱 姜 花椒 料酒 酱油 冰糖老抽 盐 蚝油 黄豆酱 青花椒 卤肉料包 草果 蒜 米醋
归家小厨
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