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卤牛腱子肉的做法

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卤牛腱子肉

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88克
203克
17克

1662
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

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1小时以上 | 切墩(初级)

牛腱子 1000g

、

葱白，姜片，干辣椒，花椒，香叶

、

料酒，生抽，老抽，蒸鱼豉油，蚝油，

、

黄豆酱

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
1，牛腱子泡水4小时左右，不泡也行2，腱子肉冷水下锅，水量要没过肉才行，加料酒，大火煮开后撇沫，转小火加料3，葱白儿3-4个寸段儿，姜4-5片，干辣椒3-4个，花椒一掌心，香叶1-2片，搞个无纺布口袋装起来扔锅里，没袋子就直接放锅里也可~~因为一直不喜欢大料味儿的牛肉，所以就放了这些最基本的，如果有草果丁香豆蔻之类的，也可以加一些，随喜吧4，锅里加黄豆酱，一般2斤牛腱子用10勺差不多200g，推荐海天黄豆酱，李锦记的酱有点太甜了…5，加生抽，老抽，蒸鱼豉油，蚝油，不要加盐，不要加盐，不要加盐，纯靠酱和酱油调味儿的~其实这些酱里都有盐，咸度就够了6，高压锅的话，盖盖，转大火加压上汽后，再用小火压煮20-30分钟，关火；普通锅的话，再次大火烧开后，盖盖转中小火炖煮40分钟，筷子能轻松扎透就可以关火了，不行的话，就继续煮它。7，无论啥锅，关火后别着急盛出来，泡上一晚上，第二天更入味。嘴急的就吃吧，不拦着…8，肉汤可以煮面，炖土豆，炖一切…
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筷子能轻松扎透就熟啦

小贴士

看着字儿很多，说得很啰嗦，其实很简单…冷水下锅，加入料酒，撇去浮沫，加入酱料，煮熟，泡一夜，捞出来吃… 1000g生腱子，出550-600g熟牛腱

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-03

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