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枝竹

营养成分

食部 100% 水分(克) 6.9
能量(千卡) 478 蛋白质(克) 44.4
脂肪(克) 24.7 碳水化合物(克) 20.8
不溶性纤维(克) 2.7 胆固醇(毫克) —
灰分(克) 3.2 维生素A(微克RE) —
胡萝卜素(微克) — 视黄醇(微克) —
硫胺素(毫克) 0.11 核黄素(毫克) 0.07
尼克酸(毫克) 0.9 维生素C(毫克) —
维生素E(毫克) 26.78 钙(毫克) 49
磷(毫克) 490 钾(毫克) 837
钠(毫克) 83 镁(毫克) 162
铁(毫克) 10.8 锌(毫克) 3.2
硒(微克) 6.14 铜(毫克) 0.78
锰(毫克) 2.9 酒精(毫升)% —
酒精(克) —
枝竹的做法
枝竹的常见做法大全
腐竹豆腐煲 炝锅腐竹 糖水腐竹 杂蔬炒腐竹 尖椒炒腐竹 玉米笋拌腐竹 凉拌芹菜腐竹 腐竹炒肉片 香辣什蔬焖锅 清炒腐竹
枝竹怎么做好吃