App中打开

杏仁露

营养价值

杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质，具有止渴、润肺、调节血脂、防止动脉硬化、调节非提特异免疫功能等功效。
杏仁露还含有丰富的黄铜类和多酚类成分。不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
杏仁露还有美容功效，能促进皮肤红润光洁。

查看更多

营养成分

食部 100% 水分(克) 89.7
能量(千卡) 46 蛋白质(克) 0.9
脂肪(克) 1.1 碳水化合物(克) 8.1
不溶性纤维(克) — 胆固醇(毫克) 52
灰分(克) 0.2 维生素A(微克RE) —
胡萝卜素(微克) — 视黄醇(微克) —
硫胺素(毫克) — 核黄素(毫克) 0.02
尼克酸(毫克) — 维生素C(毫克) 1
维生素E(毫克) — 钙(毫克) 4
磷(毫克) 1 钾(毫克) 1
钠(毫克) 9.2 镁(毫克) —
铁(毫克) — 锌(毫克) 0.02
硒(微克) 0.17 铜(毫克) —
锰(毫克) — 酒精(毫升)% —
酒精(克) —

适宜人群

一般人都可食用。

杏仁露的做法
杏仁露的常见做法大全
杏仁豆腐（最简单版）换杏仁露可以做不同口味豆腐 南瓜花生杏仁露 杏仁布丁 红枣核桃杏仁露 美白杏仁露 山药杏仁露 纯白如奶的杏仁露 芝麻糊杏仁露双拼 牛奶面包 牛奶杏仁露
杏仁露怎么做好吃