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小米椒
营养价值
辣椒富含VC,胡萝卜素,含蛋白质,糖类,矿物质(钙,磷,铁,硒,钴),色素(隐黄素,辣椒红素,微量辣椒玉红素),龙葵素,脂肪油,树脂,挥发油,辣味成分(辣椒碱,二氢辣椒碱,高辣椒碱等)。辣椒性味辛辣热。具有温中健胃,杀虫功效,主治胃寒食饮不振,消化不良,风湿腰痛,腮腺炎,多发性疖肿等症。辣椒素也是一种潜在的抗癌物质,抗氧化剂。
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适宜人群
一般人群
挑选技巧
1.小米椒清洗干净
2.边清洗时候边摘掉辣椒蒂
新鲜小米椒的长期保存方法
3.用厨房纸擦干或晾干后用保鲜袋装好..丢冰箱冷冻..要用的时候直接取几个出来切碎用.不用化冻..超级方便!
小米椒的做法
小米椒咸油辣酱
蒜香小米椒
#憋在家里吃什么#小米椒鲜香菇炒菜花
#爽口凉菜,开胃一夏!#夏日开胃小菜-小米椒蒜泥拌毛豆
#一道菜表白豆果美食#小米椒腊肠油豆腐炒儿菜
飘香小米椒
小米椒的常见做法大全
小米椒炒小公鸡
开胃凉菜——小米椒木耳
五花肉小米椒炒酸菜
小米椒爱上小公鸡
红油椒椒烧豆腐
木耳青瓜椒椒蛋
芝麻孜然椒椒羊
蒜蓉小米椒烤香菇
蒜香小米椒
飘香小米椒
小米椒怎么做好吃
小米椒腌海带
海带根 蒜肉 小米椒 香菜 味达美 陈醋 白糖 味精
潇湘松
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红油椒椒烧豆腐
豆腐 青椒 红椒 蒜 红油豆瓣 料酒 生抽 醋 白糖 淀粉 油
sure汪
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椒椒腊汁肉拌饭
米饭 腊汁肉 青椒 红椒 油菜 生抽 盐 油
sure汪
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小米椒拌木耳
木耳 小米椒 海鲜酱油,鲜鸡汁,米醋,香油
厨小妞儿
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当小米椒遇到火腿包菜
包菜 小米椒 火腿片 油 盐 水 现磨胡椒
哈哈哈哈哈哈嗝
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蒜蓉小米椒烤香菇
香菇 小米椒 大蒜 白糖 生抽 孜然 盐 白芝麻
可可是个小吃货
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活渡鲫鱼(小米椒烧鲫鱼)
土鲫鱼 韭菜 平菇 朝天椒 泡椒 野山椒 花椒 郫县豆瓣酱 姜丝 姜蒜 白胡椒粉
四川柴火小丸子
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豆椒椒椒蚝生芹
豆腐 芹菜 青椒 葱 姜 蒜 干辣椒 花椒面 蚝油 生抽 白糖 盐 淀粉 醋 菜籽油 花生碎 白芝麻
sure汪
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芝麻孜然椒椒羊
羊肉 熟芝麻 胡椒粉 孜然粒 孜然粉 辣椒粉 盐 油 吐司
sure汪
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小米椒炒菜花
菜花 五花肉 小米椒 蒜 盐 蚝油 老抽 生抽 蒸鱼豉油
忆香柱子
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葱姜甜酒椒椒鸡
鸡胸肉 柿子椒 剁椒 姜 小葱 白糖 料酒 盐 淀粉 油
sure汪
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小米椒爱上香菇(原创菜谱)
香菇 鲜小米椒 海天辣黄豆酱 浓缩鸡汁 盐 酱油 葱花 糖
米米1234
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