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小米椒
营养价值
辣椒富含VC,胡萝卜素,含蛋白质,糖类,矿物质(钙,磷,铁,硒,钴),色素(隐黄素,辣椒红素,微量辣椒玉红素),龙葵素,脂肪油,树脂,挥发油,辣味成分(辣椒碱,二氢辣椒碱,高辣椒碱等)。辣椒性味辛辣热。具有温中健胃,杀虫功效,主治胃寒食饮不振,消化不良,风湿腰痛,腮腺炎,多发性疖肿等症。辣椒素也是一种潜在的抗癌物质,抗氧化剂。
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适宜人群
一般人群
挑选技巧
1.小米椒清洗干净
2.边清洗时候边摘掉辣椒蒂
新鲜小米椒的长期保存方法
3.用厨房纸擦干或晾干后用保鲜袋装好..丢冰箱冷冻..要用的时候直接取几个出来切碎用.不用化冻..超级方便!
小米椒的做法
小米椒咸油辣酱
#憋在家里吃什么#小米椒鲜香菇炒菜花
#爽口凉菜,开胃一夏!#夏日开胃小菜-小米椒蒜泥拌毛豆
蒜香小米椒
#一道菜表白豆果美食#小米椒腊肠油豆腐炒儿菜
小米椒腌制 爽辣可口
小米椒的常见做法大全
小米椒咸油辣酱
小米椒炒菜花
蒜蓉小米椒烤香菇
小米椒蒸金针菇
小米椒蒸鱼
椒椒椒姜葱芋头
小米椒爱上香菇(原创菜谱)
小米椒炒小公鸡
椒椒蛤蜊丝瓜粉
拌豆芽
小米椒怎么做好吃
当小米椒遇到火腿包菜
包菜 小米椒 火腿片 油 盐 水 现磨胡椒
哈哈哈哈哈哈嗝
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小米椒风肉炒冬瓜
冬瓜一块 风肉 小米椒 小葱
芽芽名叫黄小芽
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蒜蓉小米椒烤香菇
香菇 小米椒 大蒜 白糖 生抽 孜然 盐 白芝麻
可可是个小吃货
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小米椒爱上小公鸡
鸡腿肉 青红美人椒 小米椒 鲜花椒 蒜片 姜片
欠你一顿饭V
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小米椒炒菜花
菜花 五花肉 小米椒 蒜 盐 蚝油 老抽 生抽 蒸鱼豉油
忆香柱子
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【好吃不懒做の萝卜】小米椒香巴沙鱼
巴沙鱼 盐 葱姜料酒 生抽 黑胡椒粉 食用油 绿色小米椒 红色鲜辣椒 白糖 花椒
萝卜真元气正派姐
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小米椒爆鸡胗
鸡胗 小米椒 葱 姜 蒜
秋食爱吃饭
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豉油蛋香粉椒椒
鸭蛋 柿子椒 面粉 五香粉 干辣椒 肉馅 生抽 盐 花椒粉 辣椒粉 熟芝麻 油
sure汪
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小米椒爱上香菇(原创菜谱)
香菇 鲜小米椒 海天辣黄豆酱 浓缩鸡汁 盐 酱油 葱花 糖
米米1234
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芝麻孜然椒椒羊
羊肉 熟芝麻 胡椒粉 孜然粒 孜然粉 辣椒粉 盐 油 吐司
sure汪
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小米椒爱上小公鸡
去骨鸡腿丁200g、芹菜段50g
我厨
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蒜蓉小米椒蒸生蚝
大号生蚝 蒜头 小米椒 食油 鸡精
风雨过后迎彩虹
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