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小米椒
营养价值
辣椒富含VC,胡萝卜素,含蛋白质,糖类,矿物质(钙,磷,铁,硒,钴),色素(隐黄素,辣椒红素,微量辣椒玉红素),龙葵素,脂肪油,树脂,挥发油,辣味成分(辣椒碱,二氢辣椒碱,高辣椒碱等)。辣椒性味辛辣热。具有温中健胃,杀虫功效,主治胃寒食饮不振,消化不良,风湿腰痛,腮腺炎,多发性疖肿等症。辣椒素也是一种潜在的抗癌物质,抗氧化剂。
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适宜人群
一般人群
挑选技巧
1.小米椒清洗干净
2.边清洗时候边摘掉辣椒蒂
新鲜小米椒的长期保存方法
3.用厨房纸擦干或晾干后用保鲜袋装好..丢冰箱冷冻..要用的时候直接取几个出来切碎用.不用化冻..超级方便!
小米椒的做法
小米椒咸油辣酱
#憋在家里吃什么#小米椒鲜香菇炒菜花
#爽口凉菜,开胃一夏!#夏日开胃小菜-小米椒蒜泥拌毛豆
蒜香小米椒
#一道菜表白豆果美食#小米椒腊肠油豆腐炒儿菜
小米椒腌制 爽辣可口
小米椒的常见做法大全
小米椒拌木耳
小米椒咸油辣酱
开胃凉菜——小米椒木耳
小米椒蒸金针菇
小米椒腌海带
小米椒凤爪
爆炒虾仁鸡蛋
木耳小米椒青椒大蒜叶子炒肉
豉油蛋香粉椒椒
椒椒蛤蜊丝瓜粉
小米椒怎么做好吃
豆椒椒椒醋生芹
豆腐 面粉 熟花生 青椒 芹菜 干辣椒 辣椒粉 花椒粉 碗芡: 白糖 生抽 醋 料酒 淀粉 盐 葱 姜 蒜 菜籽油
sure汪
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小米椒蒸金针菇
金针菇 蚝油 生抽 小红椒 香葱 蒜
就怕摄影师会做菜
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木耳小米椒青椒大蒜叶子炒肉
五花肉 青椒 蒜苗 花生油 生抽 蚝油 料酒 细盐
然媽
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#今天吃什么#小米椒炒猪心
猪心 小米椒 蒜头 姜 葱 料酒 生抽 盐
桃花抹香
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豉油蛋香粉椒椒
鸭蛋 柿子椒 面粉 五香粉 干辣椒 肉馅 生抽 盐 花椒粉 辣椒粉 熟芝麻 油
sure汪
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小米椒凤爪
鸡爪 小米椒 酱油 醋 糖 香油 盐 香菜蒜
平淡的粉条
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泡小米椒爆鸡胗
鸡胗 泡小米辣 盐 姜 蒜 生抽
你的副官
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椒椒洋葱粒粒鸭
咸鸭蛋 米饭 玉米粒 青豆 剁椒 洋葱 胡椒粉 油
sure汪
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小米椒搭配香干炒肉丝
瘦肉 香干 红椒 青椒 料酒 红烧汁 淀粉
乔伊的小饭桌
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九九豆腐椒椒羊
羊肉 油煎豆腐 胡萝卜 青椒 葱 姜 蚝油 生抽 五香粉 花椒粉 辣椒粉 油 宽面
sure汪
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小米椒腌海带
海带根 蒜肉 小米椒 香菜 味达美 陈醋 白糖 味精
潇湘松
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葱油椒椒拌豆芽
豆芽 小葱 醋 生抽 白糖 辣椒粉 花椒粉 油 盐
sure汪
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