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凉皮
别名:西安凉皮,陕西凉皮
营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
117.33
碳水化合物(克)
25.10
脂肪(克)
0.51
蛋白质(克)
3.82
纤维素(克)
0.72
凉皮的做法
【自制凉皮】洗面法
红油麻酱凉皮
夏日必备:陕西凉皮
香椿凉皮
#万物皆可搭#豌豆凉皮
西北凉皮
凉皮的常见做法大全
#一勺葱伴侣,成就招牌美味#麻酱凉皮
素炒凉皮
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魔芋凉皮蔓越莓果蔬沙拉
不用洗面的凉皮
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#美食视频挑战赛# 消夏凉皮
开心果拌凉皮
凉皮制作
凉皮怎么做好吃
陕西凉皮
米皮 面筋 蒜水 辣椒油 盐 黄瓜 胡萝卜
子路鹿
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色泽鲜亮,满口生香的手工凉皮#吃货打卡季#
普通面粉 盐 清水 配菜及调味料 食用油
沙小囡
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#嗨fun暑假#不用洗面的凉皮
面粉 红薯淀粉 生抽 香油 辣椒 芝麻酱 黄瓜 醋 红椒油 花椒油
豆粉草海
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家常炒凉皮
凉皮 豆芽 鸡蛋 青菜
个性胜过姿色
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#憋在家里吃什么#宅在家,跟着做个凉皮吃~
中筋面粉(面团) 盐(面团) 清水(面团) 蒜(调料) 玉米油(调料) 清水(调料) 味极鲜(调料) 香醋(调料) 小干辣椒(调料) 花椒(调料) 香油(调料) 熟花生碎 盐(调料) 清水(洗面) 玉米油(刷盘)
糖小田yuan
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#智利贻贝中式烹法大赏#麻辣凉皮
黄瓜 蒜 凉皮 生抽 鸡精 红油 花椒油 芝麻酱 醋 白糖
心清似水淡若云
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#“莓”好春光日志#魔芋凉皮蔓越莓果蔬沙拉
魔芋凉皮 美国蔓越莓果干 美国蔓越莓 胡萝卜 苹果 水果黄瓜 柠檬 木耳 火腿肠 紫菜肉松 薄荷叶 轻盐酱油 柠檬沙拉汁
瑗瑗baby
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#解腻开胃就吃它#简单易做的开胃凉皮
凉皮 肉丝 烤麸 绿豆芽 黄瓜丝 胡萝卜丝 香油 生抽 酱豆 盐
阿萍的日食记
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#刘畊宏女孩减脂饮食#懒人版凉皮
普通面粉 玉米淀粉 清水 胡萝卜丝 黄瓜丝 香菜 蒜末 辣椒面 十三香粉 熟芝麻 醋 生抽 盐 鸡精 白糖 花生米
如果_smile
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#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌酸辣凉皮、超级好吃、间单方便
凉皮 黄瓜 油辣子 蚝油 白糖 醋 生抽 大蒜 葱 绿豆芽 白芝麻 鸡精 辣椒粉 火腿肠 榨菜 小米辣
快乐每一天lxku
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#陕西凉皮
高筋面粉 水 盐 黄瓜 大蒜 油泼辣子 生抽 醋 红萝卜 香菜
好有食玉
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850
自制番茄凉皮儿~
凉皮 西红柿 小葱 生抽 辣椒油 大蒜 鸡蛋 醪糟 盐 鸡精 白糖 番茄酱
柔眸y
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