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凉皮
别名:西安凉皮,陕西凉皮
营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
117.33
碳水化合物(克)
25.10
脂肪(克)
0.51
蛋白质(克)
3.82
纤维素(克)
0.72
凉皮的做法
【自制凉皮】洗面法
红油麻酱凉皮
夏日必备:陕西凉皮
香椿凉皮
#万物皆可搭#豌豆凉皮
西北凉皮
凉皮的常见做法大全
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凉拌酸辣凉皮
麻酱凉皮
凉皮怎么做好吃
#我的女神“饭”儿#电饼铛懒凉皮
面粉 温水 盐 碱面 黄瓜 油 蒜 泰椒 生抽 香醋 油泼辣子 芝麻酱
小馋食光
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#美国开心果快乐食光#开心果拌凉皮
开心果 凉粉 榨菜 太太乐原味鲜减盐25%生 花生酱
涓涓小溪长流水
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#美食视频挑战赛# 消夏凉皮
普通面粉 水 黄瓜 蒜瓣 辣椒 麻酱 酱油 醋 香油 盐
杰克的礼帽
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懒人凉皮~
高筋面粉 清水 黄瓜丝 蒜末 辣椒面 十三香粉 醋 生抽 盐 鸡精 白糖 芝麻油 绿豆芽 面筋 小米辣
柔眸y
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#“莓”好春光日志#魔芋凉皮蔓越莓果蔬沙拉
魔芋凉皮 美国蔓越莓果干 美国蔓越莓 胡萝卜 苹果 水果黄瓜 柠檬 木耳 火腿肠 紫菜肉松 薄荷叶 轻盐酱油 柠檬沙拉汁
瑗瑗baby
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#憋在家里吃什么#宅在家,跟着做个凉皮吃~
中筋面粉(面团) 盐(面团) 清水(面团) 蒜(调料) 玉米油(调料) 清水(调料) 味极鲜(调料) 香醋(调料) 小干辣椒(调料) 花椒(调料) 香油(调料) 熟花生碎 盐(调料) 清水(洗面) 玉米油(刷盘)
糖小田yuan
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仲夏美食~~自制凉皮
面粉 紫甘蓝 黄瓜丝
杜鹃花美食
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#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌酸辣凉皮、超级好吃、间单方便
凉皮 黄瓜 油辣子 蚝油 白糖 醋 生抽 大蒜 葱 绿豆芽 白芝麻 鸡精 辣椒粉 火腿肠 榨菜 小米辣
快乐每一天lxku
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#一勺葱伴侣,成就招牌美味#麻酱凉皮
豌豆粉 水 黄瓜 大蒜 芝麻酱 小米椒 食用油 白熟芝麻 耗油 生抽 香醋 甜面酱 豆瓣酱 辣椒面 砂糖
guanminjing
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#不容错过的鲜美滋味#自制凉皮
普通面粉 玉米淀粉 清水 胡萝卜丝 黄瓜丝 香菜 蒜末 辣椒面 十三香粉 熟芝麻 醋 东古一品鲜酱油 盐 鸡精 白糖 芝麻油
豆粉草海
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懒人版麻酱凉皮
高筋面粉 低筋面粉 水 盐 食用碱 黄瓜 生姜 大蒜 香菜或香葱 芝麻酱 麻辣调料:辣椒油、花椒油、花椒粉、白糖、醋、味精、生抽、香麻油 食用油(刷油用)
飘泊的湖
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自制凉皮面筋-水洗面筋
面粉饺子粉
80后的私厨by楠木的木
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