红枣黑豆豆浆
浏览 593783 · 收藏 6246 · 学做 19
将做法保存到手机
豆浆可以与不同的食材搭配,就能变化出不同口感和营养功效的豆浆,这段时间俺变化着花样来做,这次做了黑豆红枣豆浆,黑豆是补肾和美容养颜佳品,红枣也有美容养颜功效,多喝红枣黑豆豆浆既滋补养生,又美容养颜哈。
营养分析
查看详情
13克
30克
61克
421
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
黑豆提前浸泡一夜,红枣洗干净。
-
步骤2/3
点击查看大图
把黑豆放入豆浆机,红枣去核切小块也放入豆浆机。添加清水。
-
最后一步
点击查看大图
盖上豆浆机的盖子,插上电源,选择纯香豆浆模式,10多分钟后热呼呼的豆浆就可以喝了哦,喝时可以加适量的白糖,口感会更好哦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-23
换个做法
红枣黑豆豆浆的其他做法
红枣黑豆豆浆的相关分类
红枣黑豆豆浆的相关推荐
-
巨巨巨好吃!!这做法怎么不早点发现
607807人看过 -
#养生打卡#一杯养生紫薯山药燕麦羹
159978人看过 -
百合绿豆汤~破壁机食谱
216309人看过 -
香辣螺丝
2910375人看过 -
西湖牛肉羹,餐馆招牌菜,一学就会。
1907947人看过 -
麻辣鱼块儿
381171人看过 -
番茄胡萝卜土豆炖牛肉
929577人看过 -
#春天的鲜味#胡萝卜刀切馒头|做法我终于学会啦✌️
150812人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#酸汤茄汁鳕鱼
131080人看过 -
土豆炖豆角
2028917人看过 -
因为这个!我在亲戚面前出名了!!
79600人看过 -
时蔬鲜虾粥
175674人看过