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猪肉藕馅饺子

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闲中学

秋天，是吃藕的季节。我最爱吃的是炸耦合，可确实油有点重了，按照现在的说法是不太健康的。所以也推荐大家试试这种吃藕的方法。即省油，有健康，还是同样的美味。
营养分析 查看详情

107克
101克
373克

2845
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   配菜(中级)
肥瘦猪肉 250g
、
先藕 400g～500g
、
面粉 500g
、
食盐 适量
、
生抽 适量
、
老抽 适量
、
食用油 适量
、
鸡精 少许
、
香油 少许
、
葱姜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-09-20

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