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土豆焖鸭肉

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稻穗花
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9克
9克
62克

357
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
鸭肉 半边
、
土豆 3个
、
小米辣椒 3-5根
、
姜 5-8片
、
海鲜酱，瑶柱酱 各2勺
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

要是不喜欢吃土豆，可以改放胡萝卜或者莲藕，味道也很好哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-09-16

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