——番茄牛肉
番茄牛肉,酸甜可口,既含有蛋白质,又有维生素。做法简单,配着白米饭,分外赏心悦目,勾起人浓浓的食欲。
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步骤1/22
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大葱和姜切成片,大蒜切成末,
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步骤2/22
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牛肉切成2厘米见方的块,用清水浸泡2小时,每隔半小时换一次水,
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步骤3/22
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牛肉块冷水下锅,
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步骤4/22
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水开后,捞去血沫,
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步骤5/22
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牛肉捞出沥水,
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步骤6/22
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锅中倒油,中火加热,下大蒜末炒香,
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步骤7/22
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加半小勺盐,
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步骤8/22
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加入番茄酱,炒香,
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步骤9/22
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加1汤匙生抽,
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步骤10/22
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翻炒均匀,盛出备用,
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步骤11/22
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锅中继续倒油,下葱片和姜片炒香,
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步骤12/22
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下牛肉块翻炒,
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步骤13/22
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加入1汤匙料酒,
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步骤14/22
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加1汤匙生抽,炒匀,
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步骤15/22
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加入1小勺胡椒粉,
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步骤16/22
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翻炒均匀,
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步骤17/22
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加入半碗煮牛肉的水,煮开后关火,
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步骤18/22
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将炒好的牛肉倒入电炖盅中,
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步骤19/22
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将炒好的牛肉倒入电炖盅中,再加入半碗煮牛肉的水,
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步骤20/22
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用电炖盅小火隔水炖3小时即可,
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步骤21/22
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3小时后,番茄牛肉就炖好了,
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最后一步
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酸甜开胃,特别好吃。
如果没有电炖盅,也可用炒锅直接小火炖1小时以上。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-02
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