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杂粮窝窝头

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飘零星

天天吃细米白面，有木有觉得腻呢?尝试一下粗粮吧，将玉米面、黄豆面做成窝头，加上自己喜欢的配菜，有主食有菜，有荤有素，营养全面，而且口感也不错哦。
营养分析 查看详情

51克
41克
177克

1261
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
黄豆面 20g
、
玉米面 80g
、
小麦面粉 100g
、
油 适量
、
盐 适量
、
酵母 适量
、
水 适量
、
糖 适量
、
芹菜 适量
、
腊肠 适量
、
胡萝卜 适量
、
香菇 适量
烹饪步骤
小贴士

1.单纯的粗粮吃起来比较粗糙，可以加入等分量的小麦面粉改善口感。 2.配菜可以随自己的喜好选择，最好切成小粒，方便夹在窝窝头里面吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-30

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