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黑暗料理之——“整个番茄饭”的做法

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黑暗料理之——“整个番茄饭”

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最近看到很多人都在做这个“整个番茄饭”，今天也做回懒人，这个简直就是专为懒人们定制的，哈哈哈哈！我又加入了香肠、洋葱、虾仁，也算是个升级版吧！

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33克
29克
137克

870
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

食材清单加入采购清单

大米 1杯

、

番茄 1个

、

生抽适量

、

橄榄油适量

、

现磨胡椒粉少许

、

香肠适量

、

洋葱适量

、

虾仁少许

、

香葱少许

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
番茄饭，肯定得要有番茄了哈
步骤2/6 点击查看大图
我不喜欢吃番茄屁股，哈哈哈，给它挖掉了
步骤3/6 点击查看大图
大米洗净，加入水的量要比平时稍微少一点，因为番茄也要出水的
步骤4/6 点击查看大图
把番茄，整个的放入电饭锅中央，按平时煮饭的过程一样。接下来……接下来你就该干嘛去干嘛，等着电锅跳闸就可以了。
步骤5/6 点击查看大图
煮好以后，番茄自然爆开，简单版直接把番茄拌开就可以吃了。
最后一步点击查看大图
升级版就可以随心加入自己喜欢的一些食材（要事先是处理熟了的，或者能生吃的）。我加入了切碎的香肠粒，洋葱粒，煮熟的虾仁，拌入生抽，橄榄油，研磨一点点胡椒粉，撒上一点香葱。

小贴士

黑暗料理，大家可以尽情发挥自己想象力，一黑到底！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-30

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