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坚果露

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开轩醉月

孩子读书是很用脑的，所以每天的食物中都给她准备一些坚果。坚果多属木性的，吃多了容易干燥，所以喜欢多选几样，打成坚果露，做好会比较香浓，而且喝一点，比较润一些。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
核桃 10g
、
榛子 10g
、
黑、红花生 10g
、
黑、白芝麻 10g
、
白开水 适量
烹饪步骤
小贴士

花生选用生的，比较养胃，如果用熟的会比较香。芝麻一定要做熟的。不加蜂蜜也可以在打之前加入冰糖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-26

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