蒸鲍鱼
0克
11克
4克
60
千卡
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步骤1/8
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用勺子柄将鲍鱼肉挖出,用剪刀剪去内脏。
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步骤2/8
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将鲍鱼肉冲洗干净
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步骤3/8
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鲍鱼肉中间划开,方便入味,用盐,六月鲜生抽腌制十分钟
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步骤4/8
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撒入葱花,辣椒圈,想吃蒜蓉味的加蒜蓉
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步骤5/8
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拌匀腌制五分钟
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步骤6/8
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将贝壳洗净!有块肉没挖掉,请忽略
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步骤7/8
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装盘!汤汁洒在贝壳内
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最后一步
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蒸20分钟!很鲜嫩。就是我做的比较鲜辣,好下饭!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-08-25
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