是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
素炒节瓜---夏季小菜的做法 点击查看大图

素炒节瓜---夏季小菜

浏览 1.9万 · 收藏 64
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

米粒92

在考虑这道也是做成中秋的小吃菜来赏月的时候吃，目前是初级水平阶段，感觉很家常味，但是节瓜的爽口脆感还是可以搭配月饼来吃的，啧啧。。。 又有个新想法，为自己的新想法创意来跟大家分享下。 节瓜（毛瓜）的营养价值：它还具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效，是炎热夏季的理想蔬菜。此外，有助于治肾脏病、浮肿病、糖尿病等，有一定的辅助效果。因此，节瓜在人们的日常生活中，无论是炒食，还是煲汤，都很受欢迎。 月饼比较热气，所以吃上毛瓜还是能够清热的。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
节瓜 一个
、
蒜米 半个
、
植物油 两勺
、
盐 两勺
烹饪步骤
小贴士

在炒节瓜的时候，尽量要不停的翻炒，才能让节瓜能够保有原来的脆感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-19

换个做法

素炒节瓜---夏季小菜的相关分类

槐花 菠萝排骨 香椿 菠萝 香椿炒鸡蛋 竹笋 更多

素炒节瓜---夏季小菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许