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空气炸锅版奥尔良鸡翅的做法

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空气炸锅版奥尔良鸡翅

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空气炸锅是采用热空气渗透技术，使用食物本身的油脂进行烹饪，经传统油炸降低88%的油脂，食材无需滚油也能达到油炸的效果。360度全方位无死角循环加执，烤出香味的同时，更充分锁水，营养不流失。

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58克
95克
28克

1010
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

鸡翅 500克

、

新奥尔良腌料粉 30克

、

水 20克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
将鸡翅洗净，放盆里。
步骤2/6 点击查看大图
将腌料粉和水倒进盆里，和鸡翅一起拌匀。
步骤3/6 点击查看大图
用牙签在鸡翅上扎孔，让腌料更好的渗透进去，放冰箱冷藏腌制一晚。
步骤4/6 点击查看大图
开启空气炸锅，选择200度，选择时间为20分钟，预热5分钟，再将鸡翅排放在炸篮上。
步骤5/6 点击查看大图
将炸篮装回炸锅里，机器会继续工作，这时的时间剩余15分钟。
最后一步点击查看大图
15分钟后，蜂鸣声响起，把炸篮取出，将鸡翅夹出就可享用了。

小贴士

在机器工作的过程中，可以中途取出观察鸡翅的情况，10分钟的时候，可以取出鸡翅翻面后再放进去，这样两面的颜色都会很漂亮。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-14

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