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蜜汁酱烤鸡腿

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君之
营养分析 查看详情

28克
63克
50克

575
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
鸡全腿 1个(250克)
、
酱油 1大勺
、
甜面酱 1大勺
、
糖 1大勺
、
五香粉 1/4小勺
、
姜粉 1/4小勺
、
大蒜粉 1/4小勺
、
麦芽糖 30克
、
水 30克
烹饪步骤
小贴士

1、鸡腿腌渍的时间越长越入味，如果时间来不及，也至少腌渍半个小时再烤，否则味道会不好哦。而如果时间充足的话，可以放进冰箱，腌渍过夜，效果更好。 2、如果没有麦芽糖，可以用蜂蜜代替麦芽糖水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-06

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