黄瓜水果汁
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苗条身材不怕胖
营养分析
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1克
3克
41克
157
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/2
黄瓜洗净,切开,去籽,切成小块。苹果洗净,去皮,去籽,切块。柠檬洗净,切成片。
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最后一步
以上各种原料放入榨汁机,再加入冰糖搅拌匀即可
小贴士
延缓皮肤衰老,丰富的B族维生素,可防止口角发炎、唇炎,还能润滑皮肤,保持苗条身材
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-02-26
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