蒜香蟹味菇
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5克
2克
9克
89
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/1
蟹味菇淖水二分钟捞出沥干水分装盘,上面放上碎的红椒末,葱花,蒜末,盐,味精备用,锅里放油烧热,加花椒,辣椒,姜爆香后捞出扔掉,将热油浇在盘中的蒜末上,再加上生抽,淋上香油即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-02-23
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