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煎蛋

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32克
28克
16克


330
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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30-45分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

好处有两点:1.可以省略了模具,经济了,还环保了。 2.洋葱经过油煎会有特殊的香味,包裹着鸡蛋,互相渗入,味道颇香。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-02-23

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