玉米山药丁
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2克
10克
61克
280
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
玉米切粒,胡萝卜、山药切小丁,葱分切葱白和葱花
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步骤2/4
热锅下油,爆香葱白,下胡萝卜煸炒。再下山药、玉米粒翻炒
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步骤3/4
分3次加入少量清水,加一次水煸炒至水干后再加一次。盖上锅盖煮5分钟
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最后一步
加一勺鸡粉,撒上葱花翻炒即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-02-15
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