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西红柿噶瘩汤的做法

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西红柿噶瘩汤

浏览 269741 · 收藏 2212 · 学做 23

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14克
15克
8克

213
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

面粉

、

西红柿

、

鸡蛋

、

盐

、

味精

、

香油

、

香菜

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
左手端水右手拿筷子轻轻倒水，快速搅拌。这是我做的最好的一次。
步骤2/9 点击查看大图
如图，去皮昂。
步骤3/9 点击查看大图
葱姜爆锅
步骤4/9 点击查看大图
倒入西红柿，翻遍一会。
步骤5/9 点击查看大图
加水
步骤6/9 点击查看大图
打散，加点盐。
步骤7/9 点击查看大图
开锅后加入面疙瘩
步骤8/9 点击查看大图
再洒进鸡蛋
最后一步点击查看大图
香菜盐味精出锅。我放的面实在太多了。

小贴士

自己吃还是不放番茄酱的好，家里有孩子我都是不放的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-07-23

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