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铁板照烧鸡腿

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立佑
食材清单 加入采购清单
30-45分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 400克
、
洋葱 一只
、
西兰花 200克
、
盐
、
料酒
、
食用油
、
食用油
、
生姜
、
照烧汁
、
蚝油 20mL
、
生抽 10mL
、
老抽 5mL
、
盐 3g
、
白糖 5g
、
蜂蜜 5mL
、
料酒 5mL
、
生粉（湿） 少许
、
水 30mL
烹饪步骤
小贴士

在鸡腿的腌制中加点粗胡椒颗粒效果更好.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-02-04

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