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香炒鱼丁

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小潺
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1克
12克

12
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
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30-45分钟   |   切墩(初级)
鲩鱼丁
、
青红椒
、
洋葱
、
姜片
、
大葱 适量
、
生抽 适量
、
盐 少许
、
干贝素 适量
、
糖 适量
、
白芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

辣子鱼丁,糍粑鱼都是小潺喜欢的菜. 这道香炒鱼丁结合以上两菜的特点,扬长避短,让不能吃太辣的猪也能够接受. 其实这道菜当零嘴也不错,又香又脆,外焦里嫩,是小潺推荐菜之一! 以后考虑多炸一些鱼丁,冷冻起来,想吃时再复炸一次,这样就省事多了!

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-02-02

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