木瓜鸡脚汤
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这道汤源于2007年妈妈病重,很多人说木瓜对她的病有帮助,于是家里买回木瓜加入各种不同的佐料来炖汤,木瓜鸡脚汤就是其中的一个选择,其实这个汤在我们广东是很普通的做法,平时我还会加上响螺片,恰好吃完了。
食材清单
加入采购清单
切墩(初级)
木瓜、鸡脚、红枣
木瓜一个、鸡脚十只、红枣7颗
烹饪步骤
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步骤1/4
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首先要选用一个较为生点的木瓜,太熟的汤会略显浑浊。
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步骤2/4
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其次鸡脚要'飞水',把血水除掉,一来会去掉腥味,二来汤会更美味。
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步骤3/4
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把木瓜去皮、去核、切块,和木瓜、红枣一块放进砂锅,大火烧开后再小火炖一个半小时。
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最后一步
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一碗清爽可口的汤品就完成了!
小贴士
这道汤清爽可口,木瓜本身有抗衰老,增强免疫力的作用,男女老少均可饮用,是夏天的一个不错的选择。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-18
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