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减肥菜-黄瓜炒木耳

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Wendy美食
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21克
3克
10克

239
千卡

放心吃吧，是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
黄瓜 2根
、
水发黑木耳 适量
、
油 适量
、
盐 少许
、
葱 适量
、
鸡精粉 少许
、
蒜末 适量
烹饪步骤
步骤1/2

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小贴士

黄瓜和黑木耳都是吸脂肪的高手，而且营养也很丰富，最适合爱美的女士食用。也是过年大鱼大肉吃多了之后很爽口的菜肴。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-01-26

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