炒土豆片
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恩,做菜时非常期待。吃着自己做的菜,心中愉快得很呢!!
营养分析
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20克
6克
38克
350
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
洗土豆,把土豆切成片,按喜欢的大小
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步骤2/3
在锅里放上油,把土豆放进去。多炒几分钟,等土豆炒成糊状放上盐,鸡粉。最后多放些孜然粉就可以出锅啦!!!
-
最后一步
喜欢吃番茄酱也可以蘸番茄酱。还可以串起来吃呢!!
小贴士
把土豆炒糊的味道也非常不错哦!! 如果家里没有鸡粉的话可以不放,只是用来调味的而已。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-01-20
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