桂花蜜糖藕片
1克
5克
171克
287
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/4
藕切薄片后，在开水中汆烫一分钟后捞出，再用凉水冲凉后控干；
-
步骤2/4
藕片和小枣放入锅中，加入糖和一大碗水（约600ml）大火煮；
-
步骤3/4
即将煮开时放入麦芽糖，转小火煮，煮至全部水分蒸发完捞出；
-
最后一步
把糖桂花放入拌匀即可。
最好用不粘锅煮，其他的锅容易糊底；
藕片先用开水汆烫再过凉水，口感更韧有嚼头。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-01-09
桂花蜜糖藕片的相关分类
桂花蜜糖藕片的相关推荐
-
孜然鸡心
236554人看过 -
白灼菜心（万能白灼方法）
6278845人看过 -
胡萝卜羊肉饺子
169861人看过 -
#夏日开胃餐#什锦开胃凉菜
128097人看过 -
超级无敌下饭菜——孜然鸡心
108905人看过 -
凉拌猪耳｜弹脆过瘾
6468482人看过 -
椒盐虾仁
386290人看过 -
熏豆腐皮肉卷（烤肠味）年夜饭❗️宴客荤凉菜❗️
196643人看过 -
糖醋龙利鱼块❤️30分钟搞定解馋低脂一学就会
101239人看过 -
炒小排
27696人看过 -
擂辣椒皮蛋
174084人看过 -
红油猪耳
84814人看过
