金玉满堂
23克
68克
69克
736
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
-
步骤1/4
虾仁洗净，拭干，拌入鸡蛋清2大匙，盐1/4茶匙，淀粉半茶匙.腌10分钟;
-
步骤2/4
青豆仁先氽烫过，去除生味，捞出立刻冲冷水至凉，再沥干
-
步骤3/4
. 将高汤5碗，盐半茶匙，水淀粉3大匙，胡椒粉、麻油烧开，先放入青豆仁，煮滚后改小火，再放入虾仁煮熟;
-
最后一步
鸡蛋直接打入汤内，用筷子在蛋黄上戳一个洞让蛋黄流出，一煮滚即关火盛入食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-01-04
金玉满堂的相关分类
金玉满堂的相关推荐
-
百合枸杞炒西芹
17509人看过 -
巧克力水果挞
26669人看过 -
花样皮蛋：虎皮椒拌皮蛋
88828人看过 -
魔法低成本家庭自制鲜奶酪（奶油奶酪;忌廉芝士）
101696人看过 -
重磅芝士芒果三角堡
13830人看过 -
超简单布丁——QQ糖版
290564人看过 -
彩虹果冻
133361人看过 -
夏日酸甜可口的冰淇淋：樱桃冰淇淋
49765人看过 -
烧丝瓜不会黑的小秘诀：丝瓜百合虾皮
143904人看过 -
香菇菜心
466790人看过 -
豆豉辣椒蒸排骨—春季美食
31436人看过 -
红酒香菇猪扒
13360人看过
