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炒豆角丝

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食尚晓厨娘

豆角有很多做法，可以炖~炸~炒~作馅料。。。是个全能选手。在我们东北它还何以做咸菜，就是放在酱缸里腌制，特别好吃~豆角浑身都是宝，豆角豆子还可以做米饭吃！多吃五谷杂粮对身体好。传说是去百病，对不对咱就不去探讨了，咱吃咱的~只要对咱身体有益的咱干嘛不吃，是吧~
营养分析 查看详情

27克
11克
33克

396
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
豆角 300克
、
肉丝 少许
、
胡萝卜 半根
、
蒜 2瓣
、
姜 3片
、
盐 少许
、
炒菜香（可有可无） 适量
、
鸡精 适量
、
植物油 适量
、
香油 少许
、
料酒 适量
、
酱油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2011-12-19

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