红豆薏米莲子红枣粥
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此粥有清热解毒、瘦身美体、祛湿排毒的功效
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1. 红豆薏米莲子在水中浸泡两到三小时 2.添加七枚大枣，投入高压锅中，添加适量的水。大枣撕开一道小口以便入味 3.投入高压锅中选择杂粮粥档炖煮 4.开锅后加入冰糖
小贴士
红豆薏米莲子要先泡软
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-07-09
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