酸甜素排骨
素排骨是我最喜欢的素菜之一了，因为它的性价比高，可以做可乐排骨，秘制排骨等等，各种各样。 我希望这么好吃的素食，大家都可以喜欢吧。哈哈哈~~~~~
21克
6克
45克
340
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/4
先用生粉和炸粉搅拌素排骨，再加上适量的酱油，盐，油腌制。
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步骤2/4
把腌制好的排骨放进油锅炸得干一点，起锅备好。
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步骤3/4
把菠萝，青椒，红椒切块，加适量的糖搅拌
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最后一步
把准备好的菠萝，青椒，红椒放进锅内，加上适量的油炒上一下，然后倒入番茄酱，醋，然后搅拌一下，倒入刚刚炸好的素排骨，在均匀的炒一下，就可以上碟了。
注意在炒拌菜的时候，火不要太大，炒的时间也不宜太长，不然的话会很老了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2011-12-07
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