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Detox Water维他命排毒水

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最近Instagram上DetoxWater大热,号称维他命排毒养颜神仙水,是不是真的姑且不论,但至少它非常好看! 颜色五彩缤纷,很吸引人,而且能够让我多吃一点水果,所以立马跟风做起来! 有一些固定的搭配是比较推荐的:新鮮草莓+薄荷叶+水;西瓜+薄荷叶+水;青柠片+青瓜片+薄荷叶+碎冰+水;浆果茶+椰子汁+蓝莓+水;柠檬片+切片士多啤梨+切片苹果+薄荷叶+少许肉桂粉+水;青柠+蓝莓+水+冰;青瓜片+小红莓+提子+水;西柚+柠檬+青柠+薄荷叶+水 一般说来就是:水果+蔬菜+草本植物,蔬菜一般只是青瓜,也就是黄瓜,香草一般就是薄荷/迷迭香/罗勒; 另外,大家可以关注Instagram ID“DetoxWate”,里面每天都会更新,不仅有赏心悦目的图片,同时还会分享具体的材料和做法。
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0克
1克
15克


68
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/7

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小贴士

1、柑橘类的水果为了防止表皮残留的蜡,事先用盐搓洗表面; 2、不能喝凉的同学,可以放置室温后再饮用; 3、这款饮品是不加糖的,所以呢,也不是特别好喝,但是绝对也不难喝啦,夏天喝起来,很清新; 4、味道的浓郁取决与你冷藏的时间长短,水果尽量切小一点也会更容易出味; 5、水的选择其实也不是那么严苛,根据自己的喜好,凉白开也行,VOSS也行;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2014-06-23

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