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菊花山楂茶

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冬天来了,正是高血压人群高发的一个季节。 冬天,人体的皮肤受到寒冷刺激,血管会发生收缩,使内脏血容增多,人们的血压普遍都有不同程度的升高。而高血压病人则上升的更为明显。高血压病不只是只有老年人才会高发,现在很多的年轻人甚至是小朋友也越来越常见,一句话:生活好了,应酬多了,病就多了。 这款菊花山楂茶中的菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用,能疏解感冒发烧、眼睛肿痛、消肿疔疮,对高血压的头晕头痛、肾气不足所造成的目眩眼花作用亦明显;因能调理血管运动中枢,扩张外周血管,有降低血压作用,进而清神醒脑、疏解头晕目眩。山楂消导作用很好,助消,化淤滞,能消除油腻,减少体内脂肪堆积,又能扩张血管,有较持续的降压效果。 尽管功能性如此强大,但是我们平时的生活上还是尽量不要摄入过多的盐,保持健美的体型,经常找很好的朋友做健康的聊侃舒解情绪,少饮酒,都是有效的控制防制高血压的好习惯。 最后小安想八一句:小安过去是个124斤大胖妞,血压那时候也很不稳定还容易发脾气,但是自从减肥成功,血压不单正常了而且性情也觉得平稳很多。身体健康了做任何事也都会觉得游刃有余。 如果咱们的家人中有高血压的病人,这款茶也是关爱家人健康的贴心饮品~
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小贴士

PS.菊花的浸泡时间: 菊花含有挥发油成份,不必久煮久浸泡,以兔效果降低,失去菊花特有清香味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2011-12-03

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