南瓜马芬
马芬做法简单,添加了南瓜泥的马芬不但口感松软,而且少油更健康。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
44克
35克
174克
760
千卡
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步骤1/9
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原料。
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步骤2/9
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南瓜去皮切片放入微波炉叮熟。
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步骤3/9
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用勺子压成泥。
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步骤4/9
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混合蛋液,玉米油,牛奶,白糖,南瓜泥。
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步骤5/9
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筛入粉类。
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步骤6/9
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拌匀。
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步骤7/9
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舀入模具中,放8分满,撒少许葡萄干点缀。
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步骤8/9
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放入烤箱中层,上下烤170度,,启动对流循环,定时20分钟。
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最后一步
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松软可口的快手点心。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-06-14
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