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红菜头早餐沙拉的做法

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红菜头早餐沙拉

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这份早餐组合非常均衡，且制作简单，非常适合开启一天的能量需求。无论是从营养、口感还是便捷性来看，这份早餐都是理想的选择，能为一天的活动提供充足的能量和满足感！参与活动: #如何解锁春日一口鲜，来山姆品尝清爽鲜美的美味吧！#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

冠利红菜头片适量

、

鸡蛋 1个

、

生菜适量

、

坚果欧包 1个

、

午餐肉适量

、

圣女果适量

、

沙拉酱适量

、

黄油适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备好所有食材。
步骤2/5 点击查看大图
黄油煎午餐肉。
步骤3/5 点击查看大图
煎欧包，鸡蛋也煎熟，没拍照。
步骤4/5 点击查看大图
所有食材切成你喜欢的大小，放入一个大盆中。
最后一步点击查看大图
放冠利红菜头，放2勺沙拉酱和少许冠利红菜头片的汤汁，搅拌均匀即可享用。酸甜的冠利红菜头片、坚果欧包的香气、煎蛋的浓郁、午餐肉的咸香和蔬菜的清爽，多种口感交织，层次丰富。

小贴士

这款沙拉里所有食材都可以快速准备，适合忙碌的早晨。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-03-11

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