快手拌菜
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灵光乍现,妙手偶得
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14克
7克
24克
180
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
黄瓜,生菜
黄瓜一根,生菜半棵
、
盐,糖,醋,芝麻酱,酱油,老干妈
烹饪步骤
-
步骤1/2
糖一勺半,醋三勺(大勺。喜欢酸甜口糖醋可以多放)酱油一小勺,芝麻酱35勺(自己吃可以多放点儿),盐适量。调匀。
-
最后一步
黄瓜切片,生菜手撕块。倒入步骤1。拌匀即可
小贴士
老干妈最好选鸡油辣椒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-06-02
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