胡萝卜千张丝
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清甜可口的胡萝卜配上自己最爱的千张,爽口又下饭。
营养分析
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8克
14克
24克
180
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
胡萝卜千张切丝,蒜头拍碎切沫
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步骤2/3
热锅倒入食用油,量稍微多一些。
-
最后一步
蒜沫,胡萝卜千张丝下锅大火翻炒,待胡萝卜丝稍微软塌,放入糖,盐,继续翻炒片刻加入鸡精调味即可出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-05-08
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