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自制简易鸡米花

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想想现在的小孩子真的很幸福,从生出来开始都是最好的给他们,想想我们小的时候爸妈基本 都在干农活,都是自己照顾自己,那时候条件有限基本没有什么零花钱 现在的小孩子基本都是蜜罐里泡大的,很奇怪的是我和弟弟都不爱 估计这也是很多家人的困扰吧,但是偶尔发神经也是会想吃的,所以还是自个儿来的放心
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13克
39克
15克


332
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/9

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小贴士

喜欢美食的亲可以关注我的微信:lizi286421,还可以关注我的微博:美姐姐的小资生活 微信上面平时我会分享一些自己日常的美食,生活,但是没有具体的步骤,不懂得可以私信我 1、不建议使用颜色深的菜油或花生油,后者炸制后口味会很腻,因为油味道比较重。 2、油温不宜太高,以免鸡米花着色太深,口感变柴,用筷子放入油中,筷子周围冒泡泡就是8成热油。 3、待鸡米花颜色呈金黄色,浮在油面上,就可捞出,大约炸制3分钟左右,不宜时间太长,鸡肉会变老。 4.最好买新鲜的鸡腿肉或是鸡胸肉,这两个部位的鸡肉口感比较嫩滑
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2014-05-05

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