宝宝餐 虾仁小馄饨
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宝贝四个月左右就开始吃虾 小馄饨是他的最爱 一口一个 一口气可以吃十来个 小馄饨一般一岁左右可以吃 适宝贝长牙情况而定
营养分析
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8克
104克
142克
1042
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鲜虾去头去壳 剁碎 加入调料 拌匀备用
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步骤2/3
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把馄饨皮一分为4 宝贝小的话也可以一分为6 视情况而定 包起小馄饨
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最后一步
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锅中烧开水 放入小馄饨 飘起来即可 因为是宝宝吃的 飘起来后 我又打了一遍水 第二次浮起后 乘出 搞定
小贴士
宝妈要是觉得馄饨皮不易包起来 可以用筷子稍微沾一点点馅 就可以很容易包起来
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-19
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