野猪肚炖山药-养胃配方
316克
169克
241克
3861
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/5
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新鲜的野猪肚用盐和面粉清洗干净，备用。
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步骤2/5
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准备配料：生姜，菊花，小茴香，冰糖，桂皮，芝麻等。用作去腥提香。
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步骤3/5
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辅料：红枣，桂圆，枸杞，花生。
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步骤4/5
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辅料：山药切块
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最后一步
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将所有食材放入高压锅中，选择'炖'功能键。注意：最好的方法是放入较新的砂锅中，文火炖烂，山药炖成奶白色汤。此过程需要四五个小时。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-04-16
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