【❤喝】草莓香蕉奶昔
浏览 6.0万 · 收藏 1328 · 学做 19
将做法保存到手机
减脂期也很适合的甜品。完全无难度无添加的健康饮品～ 粉嫩粉嫩的好喝又好看~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
香蕉剥皮切小块，草莓洗净，切小块。
-
步骤2/4
点击查看大图
特别说明一下下我用的原味希腊酸奶 (Greek yogurt) 蛋白质含量超级高，而且糖含量很低！质感其实非常干，特别粘稠。
-
步骤3/4
切好的水果加入搅拌机，倒入牛奶，加入酸奶。最后放入杏仁。
-
最后一步
点击查看大图
搅拌十五秒即可。
小贴士
1. 香蕉足够甜，也不需要额外的糖。
2. 杏仁不是必须的，但是顺滑的奶昔中吃到脆脆的果仁，口感真的超级好~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-04-09
换个做法
【❤喝】草莓香蕉奶昔的相关分类
【❤喝】草莓香蕉奶昔的相关推荐
-
无油无糖减脂全麦面包
1220346人看过 -
蒜味鸡肉串
52903人看过 -
自制龙利鱼丸
98035人看过 -
软香草莓小松饼
70442人看过 -
鲜肉小馄饨
4903684人看过 -
端午八宝粽子
184519人看过 -
蔬菜虾滑汤
772164人看过 -
玉米小鸡窝窝头 宝宝辅食达人
711852人看过 -
素馅饺子（西葫胡萝卜木耳鸡蛋）
494461人看过 -
一款健康低脂低卡的小饼干-蔓越莓核桃饼
48587人看过 -
比必胜客还美味：鲜虾培根披萨
108930人看过 -
红糖枣糕
212372人看过
