西兰花炒肉(快手菜)
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10克
36克
12克
276
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
西兰花切好后洗净。肉片放入料酒蚝油酱油鸡精腌制20分钟后抓点生粉
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最后一步
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西兰花入沸水捞起 把肉片放入锅中翻炒倒入西兰花炒熟后盛出
小贴士
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发布于 2014-03-22
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